Mindannyian megtapasztalhattuk már azt az érzést, amikor találkozunk azzal a számunkra különleges személlyel, akitől hirtelen a szívritmusunk az egekbe szökik, és azt sem tudjuk hogyan viselkedjünk és mit mondjunk a közelébe érve. Előfordulhat, hogy ez az érzés a legerősebb magabiztossággal jelenik meg számunkra, de van, hogy hirtelen...
Vannak kezdődő kapcsolatok amikor azt érzed túl kevés vagy a másikhoz, de természetesen az is előfordulhat, hogy többre tartod magad, mint lehetséges partnered. Ezek -amennyiben nem társulnak egyéb negatív attitűddel - egészséges határhúzásként tudnak érvényesülni. Megvannak a határok, amin belül tudsz és szeretnél is mozogni.
A Casablanca című film 1942-ben készült el, Kertész Mihály rendezésében. A cselekmény a második világháború alatt játszódik, középpontjában pedig Casablanca, az akkoriban német bábállam, ami a történet alatt a Vichy- Franciaország fennhatósága alá tartozott. Sokan innen próbálták meg szerencséjüket és igyekeztek elmenekülni az Egyesült Államokba,...
Az újévi fogadalmak az egyének azon kísérletét tükrözik, hogy motiválják magukat egy fontos személyes cél elérésére. A konkrét célszándék kialakítása vélhetően egy olyan univerzális cselekvési tervet hív elő, amely automatikusan arra irányítja az embereket, hogy figyelmüket a célra összpontosítsák, erőfeszítést gyűjtsenek, és kitartsanak az...
Olykor úgy érezzük a világ nehezen megérthető számunkra, nem tudunk megfelelően alkalmazkodni a mostanra kialakult elvárásoknak, és ezek a faktorok egyre nagyobb távolságtartást és bizalomvesztést okozhatnak bennünk. Különösen jellemző és egyben veszélyes ez a szenzitívebb és érzelmi megküzdési módot választó személyek számára. Ilyenkor a...
Egyik alappillére a hagyományos kognitív viselkedésterápia, de alapvető különbség a kettő között, hogy a sématerápia nemcsak az által fejti ki hatását, hogy segít a kliensnél az alaptalanul nyugtalanító gondolatait reálisabbá tenni, és hogy egészségesebb viselkedés mód alakuljon ki, hanem azzal is, hogy a pszichoanalitikus irányzatokhoz hasonlóan...
Valójában mindannyian picit személyiségpszichológusként működünk a hétköznapok során. Igyekszünk megvizsgálni az előttünk lévő ismeretlen ember alapvető tulajdonságait, motivációját és ez ugyanúgy igaz a közvetlen környezetünkben élő, általunk kedvelt/ nem kedvelt személyek esetében is. Ennek egyik fő oka, hogy szeretünk olyan emberekkel...
A perfekcionista emberrel kapcsolatban első elképzelésünk, hogy egy tökéletesen elrendezett lakásban él, tökéletes tisztaságban és az életét is előre megtervezve, precízen pontosan éli. Nyilván ezek a sztereotípiák valamilyen szinten igazak is, hiszen az ilyen típusú személyiségeknél tényleg a tökéletességre való hajlam a központi motivációs erő,...
"Túl keskeny a csípőm", "Túl vastagok a combjaim", "Sokat híztam", "Hirtelen túl magas lettem", "Nincsenek melleim", "Túl nagyok a melleim", "Lehetne szebb fenekem", "Nem szép a bőröm", "Csípőhájam van", "Túl kicsik a szemeim", "Vékony a szám"...